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U运动直播 每晚八点教练喊你来运动

来源:哟哈 作者:红豆 添加时间:2016-10-25 19:11

没有时间去健身房?U运动为你打造家庭健身房!无论你是想甩掉小肚腩,还是想塑造完美身形,亦或是想储备体能为更喜爱的运动做准备,在这里你都能找到适合自己的课程。多位专业私教每晚8点为你献上丰富运动直播课程,快来直播频道练起来吧!

我们的直播课程是每晚8点开始,主要分为体能、减脂、塑形、健身四部分,从这四部分里,我们会衍生出一系列相关课程,且直播这种更直观简便的学习方法,不仅可以现场教学还能与教练互动,有问题,找教练,U运动直播帮你科学运动,减少损伤,从而爱上运动!

减脂训练

还在为一身肥肉烦恼?还在为大肚腩低落?想要科学减肥减脂,光听别人说是不够的,还要亲眼见证才行。U运动直播减脂课程,教你如何从锻炼和饮食科学减肥,还可以和教练互动哦。想要甩掉多余脂肪的伙伴们,多多关注哦!


减脂精品课程:

减脂-懒人减脂训练营

减脂-家庭燃脂训练

减脂-小器械燃脂训练


塑形训练


羡慕别人的长腿翘臀?何不自己练出来!U运动直播塑形课程,训练+舞蹈,来自全国最优秀的塑形教练手把手教你练出丰乳肥臀,别人的好身材,自己也能拥有!


塑形精品课程:

塑形-拉丁舞入门

塑形-纤体普拉提

塑形-活力爵士舞


健身训练

还在羡慕别人的八块腹肌?还在惊叹别人健壮的手臂?想拥有腹肌并不一定要苦哈哈才行,在U运动直播跟着教练训练,寓教于乐的教学氛围,轻轻松松就能学到增肌知识,穿衣显瘦脱衣有肉,赶紧练起来吧!


健身精品课程:

健身-小白健身课堂

健身-全身肌群训练

健身-怎么吃更有型


体能训练


想要跑马拉松没有体能?加班熬夜后才发现体力不够?没有强健的体魄,怎么度过这些艰难的日子。U运动直播教练给你最合理的解决方案,让你轻松完赛,健康生活。所以,这么好的课程还不赶紧关注?


体能精品课程:

体能-ATF体能训练

体能-HIIT燃脂初级

体能-基础体能训练


千万不要忘了,每晚八点直播频道见哟!


U运动明星教练推荐


教练:满足

满足,英文名Marco,15年健身行业从业经历,资深体适能培训师/俱乐部运营管理者/健康产业媒体人,明星私人教练、康复师,现担任蓝熙健康运动总监。

美国Gravity引力体系四项(团体/私教/普拉提/康复)全能教练

亚洲运动及体适能教练学院(AASFP)专业体适能教练/高级私人教练/营养与体重控制顾问

德国“PeopleInMotion”舞蹈&踏板认证教练

新西兰“Lesmills”BodyJam/Pump认证教练

美国CalvinogrophyDance认证教练

美国ZUMBA/ZUMBATONING认证教练

英国Padwork拳击格斗认证教练

以色列格斗KravMaga马伽术培训

阿根廷REDICAL体系KIMAX全能格斗认证培训

太极禅云手/FIT首批认证教练

教练:李震

国家职业资格认证教练

北京健美协会认证教练

关节松动技术认证教练

诺亚第拉伸疗法研修班认证教练

本源训练认证教练
      北京健美公开赛健体先生亚军
      全国大学生健美锦标赛男子健体精英亚军
      TRX国际认证教练


教练:范佳文

DMS 国际职业健美梦之队队员

2014年中国足球宝贝模特

2015年3月获得国家公共营养师资格

2015年7月获得CPR急救证书; 

2015年8月获得北京健美协会全能教练认证

2015年9月赛普健身学院,获得全能教练私人培训,功能性训练,专业运动康复,俱乐部管理,普拉提等认证。

2015年10月获得中国健美协会高级私人教练资格;

2016年6月获得健身教练培训机构”体态评估与康复手法”认证

2016年8月获得DMS 筋膜评估康复认证

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187979770801 楼
新人加入
2016-12-28
137770186152 楼
要怎么看啊
2016-12-27
14056043 楼
新人加入
2016-12-20
188014824374 楼
?????
2016-12-20
157575757575 楼
????
2016-12-20
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